Naujienos

Šiaurietiškojo ėjimo bazinė technika (DVD rusų kalba)

May 23, 2011

 
 
Mūsų partneriai Rusijoje, turintys didelę šiaurietiško ėjimo mokymų patirtį įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo grupėse, paruošė mokomąją video medžiagą.

Iš naudingos ir įdomiai pateiktos informacijos Jūs sužinosite:
  • kokie yra šiaurietiško ėjimo ypatumai ir privalumai;
  • palaipsniui išmoksite 4 pagrindinius šiaurietiško ėjimo technikos elementus;
  • susipažinsite su fiziniais pratimais, taikomais kartu su šiaurietišku ėjimu ir tinkamais visiems;
  • išgirsite patarimus pradedantiesiems.
Linkime malonios peržiūros ir tikimės, kad šis video padės Jums žengti pirmuosius šiaurietiško ėjimo žingsnius.