Naujienos
Sveiki apėję Lietuvą!
Žaliasis sveikatos klubas "Žolinčių akademija", ir Kauno jungtinis sveikatos klubas skelbia sveikatos olimpiados populiarinimo žygius.
Vasario mėnesį kiekvieną šeštadienį 11 val. rinksimės žygiui, pakviesdami visuomenę ir skaičiuosime žygio metu nueitus kilometrus.
Žygis "PASISEMKIME SVEIKATOS" sausio 28 d.
 |
 |
Žolinčiai ir Kauno sveikuoliai kviečia į žygį "PASISEMKIME SVEIKATOS"
Atėjo laikas eiti tikrai šiaurietiškai! Per šaltį, sniegą ir ledą!
Kviečiame aštrių pojūčių mėgėjus prisijungti prie Žolinčių Akademijos ir Kauno sveikuolių organizuojamo žygio „PASISEMKIME SVEIKATOS“.
Renkamės sausio 28d. 11 valandą prie pliažo aikštelės A. Smetonos gatvės pradžioje Panemunėje, Kaunas.
Registracija ir informacija: 861572600 - Danutė
Kviečiame aštrių pojūčių mėgėjus prisijungti prie Žolinčių Akademijos ir Kauno sveikuolių organizuojamo žygio „PASISEMKIME SVEIKATOS“.
Renkamės sausio 28d. 11 valandą prie pliažo aikštelės A. Smetonos gatvės pradžioje Panemunėje, Kaunas.
Registracija ir informacija: 861572600 - Danutė
Gymstick instruktorių mokymai Suomijoje
Mūsų atstovaujama kompanija Gymstick kviečia į instruktorių mokymus š. m. kovo 22 - 25 d. Suomijoje.
Gymstick instruktoriai galės vesti mokymus Lietuvoje, kelti kvalifikaciją tarptautinėje Gymstick mokymų sistemoje, tarpininkauti vykdant inventoriaus pardavimus.
Kilus klausimams teirautis tel. 8 698 25819, el.paštu: nwst@rinkaplius.lt
Gymstick mokymai Lietuvoje
DĖMESIO! Gymstick mokymai Lietuvoje
Laikas: 2012.03.03 Kaune
2012.03.04 Klaipėdoje
Instruktorė: Patricija Soave (Šveicarija)
Reportažas apie šiaurietiškojo ėjimo žygį po Braziūkus
Gražų rudenišką sekmadienio vidudienį kompanija žygeivių išsirengė ekskursijai po Braziūkų kaimą. Keliuką, kuriuo ėjome, supo erdvūs laukai su neaukštų pušaičių salelėmis.
Mums sparčiai žingsniuojant neilgai trukus priėjome įspūdingą liepą, vėliau Braziūkų bažnyčią. Kiekvienam objekte trumpi sustojimai keliems kadrams ir pasigrožėjimui. Atgal kelią rinkomės mišku, rudeniška drėgme alsuojančia spygliuočių žaluma. Čia klaidinančiais keliukais eiti buvo tikras malonumas.
Gruodžio 4 dienos žygis rekreaciniu taku Girionys - Laumėnai - Žiegždriai
Jeigu dar nesuplanavot ateinančio sekmadienio, kviečiame į žygį, vyksiantį Kauno marių regioniniame parke. Rekreacinio tako Girionys – Laumėnai – Žiegždriai pradžia Girionių poilsiavietė, esanti prie pat Girionių. Einantiems neišklysti iš kelio padės žalios spalvos žymos (taškai) ant medžių. Kelionę pradėsim nuostabiame Raguolių pušyne. Atkeliausim iki legendomis apipinto Žaisos upelio, neaplenksim ir sraunaus Žaisos šaltinio.
2011.11.20 d. šiaurietiškuoju ėjimu po Braziūkų apylinkes
Kviečiame šiaurietiškojo ėjimo entuziastus ir norinčius jais tapti į žygį, vyksiantį lapkričio 20 dieną Braziūkuose. Braziūkų kaimas, įsikūręs Kauno rajone, į vakarus nuo Zapyškio tarp didžiulių Berūkštinės, Maištinės ir Viršnovio miškų.
Gera žinia!
Gera žinia yra ta, kad dalyvavimas stovyklos programoje atpigo!
Patvirtinkite savo dalyvavimą nedelsdami, ir stovyklos programa Jums tekainuos 148 Lt (įskaitant PVM).
Viskas, ką dabar Jūs turite padaryti:
Sveikatos keliu ten, kur laimę neša aitvarai…
Atostogoms vis nėra laiko, o savaitgalį taip norisi ištrūkti į gamtą. Pasiilgai jūros, kopų smėlio?
Gana plepėti, laikas judėti!
Žinom puikią vietą stovyklai pačioje pakrantėje, kopose – tik niekam nesakyk...
Pajudėsim, prie laužo pasėdėsim, įdomių pašnekovų turėsim. Pirtyje vanosimės, jūros bangose gaivinsimės...
Tai važiuojam? Garantuojame, kad liūdna nebus!
"Sportas visiems" Palangoje gegužės 27-29 dienomis
Ateinantį savaitgalį (gegužės 27 d. – 29 d.) Palangoje vyks tradicinis festivalis „SPORTAS VISIEMS“
Šiaurietiškojo ėjimo bazinė technika (DVD rusų kalba)
Mūsų partneriai Rusijoje, turintys didelę šiaurietiško ėjimo mokymų patirtį įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo grupėse, paruošė mokomąją video medžiagą.
Judėjimo diena Alytuje paminėta šiaurietiškai
Ne vienas alytiškis smalsiai nužvelgdavo lietingą gegužės 8 dienos sekmadienį Kurorto parko prieigose susirinkusius žmones.Atgarsiai iš XXXVIII keliautojų pėsčiomis maratono
Su pavasario sugrįžimu, sustiprėjo noras aktyviau pajudėti. Lazdos (šiaurietiško ėjimo inventorius) nesnaudė ir žiemą, tačiau...
Žygis Alytuje šiaurietišku ėjimu
Kviečiame į žygį Alytuje gegužės 8 dieną, skirtą judėjimo sveikatos labui dienai
47-OSIOS PROF. V.RUOKIO TAURĖS BĖGIMO VARŽYBOS
LŽŪU KŪNO KULTŪROS IR SPORTO CENTRAS kviečia dalyvauti 47-osiose Prof. V.RUOKIO taurės bėgimo varžybose ir šiaurietiško ėjimo treniruotėse
Sekmadienis su šiaurietišku ėjimu
Sekmadienis - balandžio 3 dienos rytas. Sinoptikų duomenimis laukiama 16 laipsnių šilumos įsidienojus. Tačiau oras vėsus - 4 laipsniai aukščiau nulio, saulės šiluma slepiasi kažkur už debesų. Važiuojam į Rasos ir Vido sodybą Vilemuose, įsikūrusią prie Ežerėlio, kur vyks Vido Totilo IX-asis maratonas 40 – ojo Vido gimtadienio proga.
Šiaurietiško ėjimo varžybos IX -tajame Vido Totilo maratone
Kviečiame šiaurietiško ėjimo entuziastus 2011 m. balandžio 3 dieną aktyviai dalyvauti šiaurietiško ėjimo varžybose IX -tajame Vido Totilo maratone. Nepraleiskit progos pasidžiaugti atbundančia gamta, pabūti bendraminčių rate ir tuo pačiu sveikai ir turiningai praleisti laiką.
Šiaurietiško ėjimo instruktorių mokymai balandžio 16 d.
Kviečiame registruotis į šiaurietiško ėjimo instruktorių mokymus, kurie vyks balandžio 16 d. Kaune, V. Krėvės pr. 28a (kavinė „12 – ka kėdžių“).
Mokymų programa yra parengta remiantis Vokietijos Nordic Walking draugijos mokymo instituto (VDNOWAS) metodika ir susideda iš teorinės paskaitos, praktinių užsiėmimų, filmavimo ir video analizės.
Šiaurietiškojo ėjimo lazdų išpardavimas jau prasidėjo – kaina nuo 50 litų
Išparduodame naudotas šiaurietiškojo ėjimo lazdas „Une“, pagamintas Lietuvoje iš stiklo pluošto
Gruodžio 18 dieną šiaurietiškas ėjimas ir „Snaigės“ žygis“ Kaune
Kviečiame visus norinčius išmėginti šiaurietišką ėjimą „Snaigės“ žygio metu Kleboniškio miške
Šiaurietiško ėjimo instruktorių mokymai gruodžio 4 d.
Kviečiame registruotis į šiaurietiško ėjimo instruktorių mokymus, kurie vyks Gruodžio 4 d. Kaune, V. Krėvės pr. 28a (kavinė „12 – ka kėdžių“).
Mokymų programa yra parengta remiantis Vokietijos Nordic Walking draugijos mokymo instituto (VDNOWAS) metodika ir susideda iš teorinės paskaitos, praktinių užsiėmimų, filmavimo ir video analizės.
Šiaurietiško ėjimo taurė spalio 23 d. Rumšiškėse
2010 m. spalio 23 d. įvyks Šiaurietiškojo ėjimo taurės X etapas. Dalyvių amžius neribojamas.
Starto mokestis ir registracija: registruojantis iki spalio 17 dienos 21.00 val. – 10 Lt, spalio 18 – 21 dienomis - 15Lt, spalio 22 dieną iki 15 val. – 25 Lt. Varžybų dieną registracija vykdoma nebus.
Starto laikas: 12:00 val.
Rugsėjo 29 d. Kaune, Laisvės alėjoje, mokysimės vaikščioti šiaurietiškai
Po kaitrios vasaros šurmulio, po atostogų ir kelionių jau sugrįžome į savo miestą. Gatvėse jau klega moksleiviai ir studentai, miestas vėl gyvena įprastu darbo ritmu. Atostogos baigėsi, nusiteikėme ilgam rudens ir žiemos sezonui. Kaip nepasiduoti kasdienių darbų rutinai, kaip pasisemti kūrybiškumo ir energijos? Atsakymas čia pat - mūsų miesto parkuose, Nemuno ir Neries pakrantėse, aplinkiniuose šiluose ir miškuose. Turime tiek daug gražios gamtos prieglobsčio visai šalia savo namų ar darbo vietų. Valandėlė aktyvaus laisvalaikio gamtoje suteiks jėgų ir optimizmo, nuskaidrins liūdną rudenio dieną.
Šiaurietiško ėjimo taurė spalio 2 d. Pakruojyje
2010 m. spalio 2 d. įvyks Šiaurietiškojo ėjimo taurės IX etapas. Išankstinė registracija vykdoma iki spalio 1 d. 14 val. internetinime puslapyje www.begimotaure.lt. Varžybų dieną registracija Pakruojo dvare prie arkinio tilto, 9.00-10.30 val. Startas 12.00 val. prie Pakruojo dvaro arkinio tilto. Starto mokestis užsiregistravusiems dalyviams iki spalio 1 d. 14 val. – nemokamas. Vėliau ir varžybų dieną – suaugusiems - 10 Lt, vaikams - 5 Lt.
Laukiame Jūsų!
Kviečiame į tradicinę sveiko maisto šventę Palangoje!
2010 m. rugsėjo 24-26 d. Lietuvos sveikuolių sąjunga rengia tradicinę sveiko maisto šventę Palangoje. Ta proga sąjunga nori pasidžiaugti, kad ateina metas, kai sveika gyvensena tampa brandaus, sėkmingo ir darnoje su gamta gyvenančio žmogaus įvaizdžio dalimi. Taip pat džiaugiasi, kad žmonės vis dažniau ieško tikrųjų vertybių, kurias puoselėja patys ir nori perduoti savo vaikams bei anūkams, kad sugeba pakilti virš „masės“, kad siekia būti sveiki, kūrybiški, pilni energijos ir savo šventes švęsti su pagarba tradicijoms, žmogaus sielai ir kūnui, dovanotam mums su didžiausia meile.
Minint Europos judriąją savaitę
Konsorciumo Nordic Walking Style šiaurietiškojo ėjimo instruktorių komandą papildė trys naujos narės. Pirmą kartą jos savo jėgas išbandė rugsėjo 19 d. Laisvės alėjoje Kaune vykusiame renginyje – akcijoje „Miestas be automobilio“, skirtame Europos judriajai savaitei pažymėti.
Šiaurietiškas ėjimas ir pirtis
Džiugu, kad šiaurietiško ėjimo idėja randa atgarsį įvairiuose visuomeniniuose judėjimuose. Dar vasarą dalyvavome Pirties Akademijos vadovo Rimo Kavaliausko surengtoje stovykloje prie Baltijos jūros Palangoje, o rugsėjo 11 d. susibičiuliavome su Lietuvos pirties bičiulių draugija jų sąskrydyje Rumšiškėse.
Šiaurietiško ėjimo mokymai rugsėjo 18 d.
Kviečiame registruotis į šiaurietiško ėjimo instruktorių mokymus, kurie vyks rugsėjo 18 d. Kaune, V. Krėvės pr. 28a (kavinė „12 – ka kėdžių“).
Mokymų programa yra parengta remiantis Vokietijos Nordic Walking draugijos mokymo instituto (VDNOWAS) metodika ir susideda iš teorinės paskaitos, praktinių užsiėmimų, filmavimo ir video analizės.
Stovykla rugsėjo 3 - 5 dienomis
Jau antri metai plėtojame šiaurietiško ėjimo, kaip naujos sveikatingumo formos, idėją Lietuvoje. Džiugu, kad savo veikloje sutinkame vis daugiau bendraminčių. Šią vasarą teko pabūti įvairiose sveikatingumo stovyklose. Šiaurietišką ėjimą džiaugėsi atradę gausus jogos stovyklos dalyvių būrys Nidoje bei pirtininkai pajūrio ekskursijoje Palangoje. Šiaurietiško ėjimo žygių po Lietuvą metu teko susipažinti su daug įdomių žmonių, kurių išmintis vienija burtis einant Sveikatos keliu.Taip kilo idėja sukviesti dar kartą visus vasaros žygių bendrakeleivius pabendrauti ir pasidžiaugti paskutiniais vasaros malonumais prie jūros. Taigi kviečiame visus, nusiteikusius sveikuoliškai, į savaitgalio stovyklą natūralioje gamtos aplinkoje, smėlio kopų, jūros vėjo apsuptyje.
Savaitgalio stovykla rugpjūčio 13-15 d.
Populiarindami šiaurietiško ėjimo kaip naujos sveikatingumo formos idėją randame bendraminčių vis platesniuose visuomenės sluoksniuose Lietuvoje. Pirties Akademija ir jos vadovas Rimas Kavaliauskas jau eilę metų užsiima švietėjiška veikla, atgaivindami sveikuoliškas lietuviškos pirties tradicijas. Apie Pirties Akademijos veiklą plačiau www.pirtis.lt.
Visus, kas neabejingi savo kūno ir sielos sveikatai, kviečiame į savaitgalio stovyklą Kunigiškėse, Palangoje. Šalia malonių potyrių pirtyje įdomioje stovyklos programoje galėsite išbandyti ir šiaurietiškąjį ėjimą.
Reportažas iš šiaurietiško ėjimo mokymų
Nordic Walking Style nuolat plečia šiaurietiško ėjimo mokymų ir pardavimų tinklą. Inventoriaus galima įsigyti daugelyje Lietuvos vietovių. Pardavimo vietose pirkėjams suteikiamos konsultacijos ir informacija apie vykdomus šiaurietiško ėjimo mokymus. Įvadiniai instruktažai vyksta įdomiose ir vaizdingose vietovėse (Kauno Botanikos sode, Verkių regioniniame parke, Šventojoje prie Baltijos jūros ir pan.).
Žiūrėkite dienraščio "Lietuvos rytas" parengtą video reportažą iš mokymų Verkių regioniniame parke Vilniuje:
Forumas šiaurietiško ėjimo entuziastams
Bendraudami su šiaurietiško ėjimo entuziastais pastebėjome, jog jiems labai patinka vaikščioti grupėmis. Sako, jog jiems taip drąsiau. Taigi nusprendėme sukurti forumą, kuriame kiekvienas, užsiimantis šia sveikatingumo forma, galėtų susirasti bendraminčių savo mieste, pasidalinti patarimais pradedantiems, papasakoti savo nuotykius, patirtus ėjimo metu.
Bendraukime, dalinkimės patirtimi. Kartu smagiau!
Šiaurietiško ėjimo taurės varžybų etapas Trakuose
Informuojame, kad Šiaurietiško ėjimo taurės etapo varžybos Trakuose birželio 12 d. nevyks, nes nėra galimybės užtikrinti maršruto saugumą.
Gero poilsio su Nordic Walking!
Šiaurietiško ėjimo taurė 2010 - V etapas
Birželio 5 d. Marijampolėje vyks šiaurietiško ėjimo taurės V etapas. Etapo nuostatai ir registracija paskelbti www.begimotaure.lt.
Šiaurietiško ėjimo lazdas bus galima išsinuomoti (kaina 5 Lt) arba nusipirkti vietoje.
Renginio metu vyks šiaurietiško ėjimo mokymai. Mokymų dalyviai aprūpinami inventoriumi, supažindinami su šiaurietiško ėjimo technika.
Renginio metu vyks šiaurietiško ėjimo mokymai. Mokymų dalyviai aprūpinami inventoriumi, supažindinami su šiaurietiško ėjimo technika.
Minime "Judėjimo sveikatos labui" Pasaulinę dieną
Minint gegužės 10-ąją - Pasaulinę judėjimo sveikatos labui dieną - konsorciumas "Nordic Walking Style" organizavo šiaurietiško ėjimo mokymus Prienuose, Vilniuje ir Utenoje, bendradarbiaujant su Visuomenės sveikatos biurais šiuose miestuose. Ganai gausiai susirinkę renginių dalyviai turėjo galimybę susipažinti su šiaurietiško ėjimo inventoriumi ir ėjimo technika.
Šiaurietiškas ėjimas Kauno „Nemuno“ vidurinėje mokykloje
Šaltas, visai nepavasariškas lietus nesugadino suplanuoto renginio – šiaurietiško ėjimo pristatymo „Nemuno“ vidurinėje mokykloje. Mokyklos direktorės Birutės Paulauskienės bei kūno kultūros mokytojų iniciatyva, bendradarbiaujant su LKKA Kūno kultūros ir gimnastikos katedra (katedros vedėjas dr. Arūnas Emeljanovas) ir konsorciumu „Nordic Walking Style“, dauguma mokytojų kolektyvo rinkosi lietingą popietę į sporto salę pasimokyti šiaurietiško ėjimo technikos.
1000 km su Nordic Walking Style lazdomis
Vienas iš aktyviausių šiaurietiško ėjimo entuziastų Algimantas Baradas (gim.1939m.) suskaičiavo pirmąjį tūkstantį kilometrų, nueitą šiaurietiškai.
46-osios tradicinės prof. V. Ruokio varžybos
 |
 |
Š. m. balandžio 20 - gegužės 4 d. Lietuvos žemės ūkio universitete (Studentų g. 11, Akademijos miestelis, 4324 Kauno raj. savivaldybė) vyksta mokslinė konferencija "Lietuvos mokslų akademijos nario, korespondento, profesoriaus Viktoro Ruokio mokslinis palikimas". Konsorciumas "Nordic Walking Style" kartu su LŽŪU kūno kultūros ir sporto centru dalyvauja organizuojant renginio sporto programą, kuri nuo šių metų išplečiama, įtraukiant šiaurietišką ėjimą.
Ketvirtasis ultra bėgimas visos Lietuvos pajūriu
Ultra bėgimo tikslas – įveikti ne motorinėmis priemonėmis (bėgte, einant, dviračiu, riedučiais, jachtomis, baidarėmis, arkliais, šunų kinkiniais ir t.t) visą atstumą Lietuvos pajūriu nuo Būtingės iki Nidos;
- populiarinti ilgų nuotolių bėgimą ir sveiką gyvensenos būdą Lietuvoje.
Šiaurietiško ėjimo entuziastai kviečiami aktyviai dalyvauti įveikiant pasirinktą maršrutą. Registruotis el. paštu: nwst@rinkaplius.lt arba tel. +370 698 25819.
.gif)
